Mit zehn wirkungsvollen Schritten rufen wir die psychische Gesundheit ins Bewusstsein. Wir wollen damit psychischen Erkrankungen entgegenwirken und die psychische Gesundheit aller SteirerInnen nachhaltig verbessern.
Die zehn Schritte für psychische Gesundheit
Darüber reden
Um Hilfe fragen
Sich nicht aufgeben
Sich selbst annehmen
Mit FreundInnen in Kontakt bleiben
Aktiv bleiben
Sich beteiligen
Etwas Kreatives tun
Sich entspannen
Neues lernen
Postkartenaktion: schau auf di!
Die Postkarte „schau auf di!“ mit zehn wirkungsvollen Schritten für Ihre psychische Gesundheit können Sie kostenlos bei pro mente steiermark abholen, telefonisch oder per E-Mail bestellen.
