Bei uns dreht sich heuer zum Welttag der seelischen Gesundheit alles um Bewegung und Sport – mit einem Event am Grazer Hauptplatz.

Sport und Bewegung beugen körperlichen und psychischen Erkrankungen vor, lindern Ängste und Depressionen, setzen Glückshormone frei und unterstützen das körperliche und seelische Wohlbefinden maßgeblich. Auf diese und zahlreiche Tatsachen machen wir anlässlich des Welttages der seelischen Gesundheit nicht nur im Zuge unserer internen Bewegungswoche »» aufmerksam, sondern auch mit einer Informationsveranstaltung direkt in der Grazer Innenstadt:

Am Donnerstag, 09.10., treffen Passant*innen direkt vor der Weikhard-Uhr am Grazer Hauptplatz zwischen 12:00 und 17:00 Uhr auf unseren Infostand. Dabei werden Interessierte über Fakten zum Thema Bewegung und psychische Gesundheit informiert und sie erhalten Kurztipps sowie Anleitungen zu schnellen, aber wirksamen Praxisübungen, die sich im Alltag jederzeit umsetzen lassen.

Das Event im Überblick:

Tag der seelischen Gesundheit – Aktion von pro mente steiermark
Schwerpunkt: Sport und Bewegung für mehr psychische Gesundheit
Donnerstag, 09.10.2025, von 12:00 bis 17:00 Uhr
Grazer Hauptplatz, Weikhard-Uhr
Informationsgabe sowie praktische Tipps und Anleitungen für mehr Bewegung im Alltag

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Bildhinweis: pro mente steiermark GmbH

Veröffentlicht am: 06.10.2025